Все о норме влажности воздуха в квартире: оптимальные параметры, варианты определения и изменения процента влаги

Дисбаланс влажности, и что к нему приводит

Существует несколько факторов, влияющих на влажность в квартире:

1. Вентиляция. Не зря качественное устройство вентиляции стоит приличных денег. Если циркуляция воздуха не происходит, и нет постоянного оттока влажности, всё это накапливается внутри помещения, создавая парниковый эффект.
2. Температура. Также нужно учитывать, что чем выше температура воздуха, тем выше его способность поглощать влагу. Поэтому в тропиках так удушающе влажно, а в пустыне обжигающе жарко. Для квартиры же необходимо найти тот приятный баланс между «тропиками» и «пустыней», где-то в «берёзовом лесу на берегу речушки».
3. Работа отопительных приборов. Искусственный нагрев воздуха приводит к удалению влаги из него, что приводит к пересушиванию. Что, в свою очередь, отражается на слизистой, делая её уязвимой к вирусным заболеваниям. Поэтому врачи рекомендуют в отопительный период пользоваться увлажнителями воздуха. Но более подробно об этом поговорим ниже.
4. Закупоренность домов. Сегодня при строительстве домов очень «модным» стало беспокойство о том, чтобы он был возведён только из «дышащих» материалов. Ведь если влага не удаляется естественным образом, то в доме не только повышается влажность, но ещё заводится плесень, а воздух становится затхлым. Поэтому стараются устраивать фасады с вентиляционными зазорами, приобретать только «дышащую» штукатурку и обои, останавливать выбор на качественных утеплителях, которые хорошо пропускают через себя воздух, например, базальт, минвата.
5. Загрязнение воздуха. Это ещё одна причина дестабилизации влажности. При этом необязательно держать у себя дома подпольную лабораторию, чтобы «загрязнить» воздух. Достаточно постоянно находиться дома и заниматься своими обычными делами. Проблема решается просто – хорошим проветриванием всех комнат.

В принципе, противогаз – неплохой способ спрятаться от неблагоприятной «погоды в доме»

Итак, подведём небольшой итог. Чтобы влажность была в норме, нужно строить дом только из «дышащих» материалов, устраивать хорошую вентиляцию, следить за температурой и чаще проветривать помещение. Если последнее нам ничего не стоит, то с предыдущими факторами многие «уживаются» в своих «неидеальных» домах. Как быть в таких случаях, рассмотрим подробнее.

При помощи гигрометра

Всем, кого волнует проблема влажности воздуха в квартире, рекомендуется приобрести гигрометр. Это специальный прибор для получения максимально точных данных, который можно без проблем использовать в домашних условиях. Некоторые модели позволяют одновременно определять не только влажность воздуха в комнате, но и температуру, давление.

Такие устройства могут быть:

• электронными;
• конденсационными;
• пленочными;
• психометрическими;
• весовыми;
• волосяными.

Для использования в домашних условиях наиболее оптимальной моделью считается электронный гигрометр. Он удобен в использовании, имеет компактные размеры и привлекательный внешний вид, отличается сравнительно невысокой стоимостью.

Как замерить влажность

Влажность воздуха в вашем доме можно измерить с помощью специального прибора, называемого гигрометром. Если у вас нет гигрометра, можно воспользоваться подручными средствами, например, взять обычную стеклянную емкость (например, стакан), наполнить ее наполовину водой и поставить на некоторое время в холодильник. Когда вода остынет до 3-5 °C, поставьте емкость подальше от нагревателя. Через 5-10 минут будет виден один из трех возможных результатов:

• Если на стенках контейнера нет конденсата (капель воды) – воздух сухой.
• Если стенки не сухие и по ним не стекает жидкость, то содержание воды находится в отверстии.
• Если на стенках мензурки есть капли воды и подтеки – влажность высокая.

Простой способ определения уровня влажности в воздухе

Обратите внимание на окна – если в доме повышенный уровень влажности, они будут запотевать. Повышенное содержание водяного пара в воздухе влияет на самочувствие и продуктивность людей, находящихся в помещении

Вентиляция

Эффективность естественной вентиляции заключается в том, чтобы постоянно в квартиру поступал воздух, притом от самых дальних позиций и выходил через вытяжные отверстия расположенные на кухне и в ванной комнате. Главным врагом естественной вентиляции и всего микроклимата в помещении становится в современной квартире герметичные пластиковые окна. В обязательном порядке само окно должно оборудоваться вентиляционными клапанами или рядом с оконным проемом должен располагаться вентиляционный канал наружу.

Обязательным условием для обеспечения естественной вентиляции является обязательный зазор от пола и до межкомнатной двери или же вентиляционные щели в самой двери. Только так воздух будет поступать беспрепятственно от окон в коридор и далее через кухню в вентиляционный канал.

Вент каналы рассчитаны для создания естественного потока воздуха от внутренних помещений наружу. Однако эта система не всегда работает. Например, в высоких домах начиная с пятого шестого этажа возможен эффект, при котором чрезмерная загруженность вентиляции с нижних этажей приводит к задуванию воздуха внутрь помещения. В таких случаях или при недостаточной эффективности вытяжной вентиляции устанавливается регулируемый вентилятор, поддерживающий необходимый уровень воздухообмена.

Если имеется возможность, то в квартире устанавливается принудительная приточно-вытяжная вентиляция с распределением по вентиляционным каналам и предварительной подготовкой воздуха. Это собственно наиболее эффективное оборудование для микроклимата, потому как может единовременно охватить такие задачи как обогрев, охлаждение, поддержание влажности, очистка воздуха и при этом справляясь с задачей в большинстве случаев эффективнее и экономнее. Проблемой естественно остается лишь большая стоимость такой системы.

Как измерить влажность в квартире

Определить уровень влажности можно как самостоятельно, так и с помощью специальных приборов.

Народные способы:

налить в стакан воду и поставить его в холодильник на три часа. Затем стакан ставят подальше от приборов отопления. Если через пять — десять минут на стенках нет конденсата, в помещении слишком сухо, если есть — уровень влажности в пределах нормы. О повышенной влажности свидетельствуют струйки воды, в которые превратился конденсат;
постирать постельное белье и замерить, через какое количество времени оно высохнет

Если это около полутора часов, значит уровень влажности в квартире низкий;
положить еловую шишку подальше от источников тепла и через пару часов обратить внимание на чешуйки. При избытке влаги в помещении они сожмутся, если же воздух слишком сухой — раскроются;
присмотреться к синтетической одежде — при слишком сухом воздухе она сильно электризуется;
обратить внимание на комнатные растения — на фоне слишком сухого климата кончики их листьев могут пожелтеть и стать сухими.

Специальные приборы

Народные способы дают лишь общие представления об уровне влажности — узнать точные цифры поможет гигрометр. Эти приборы бывают нескольких видов:

• цифровой, измеряет и влажность, и температуру в помещении;
• волосяной, в его основе — синтетические волокна, и для работы ему не нужна электроэнергия;
• термогигрометр — с помощью специального сигнала прибор оповещает об отклонениях уровня влажности от нормы;
• увлажнитель со встроенным механизмом измерения уровня влаги в воздухе;
• психрометр Ассмана. В нем с помощью металлического корпуса объединены два термометра, которые показывают уровень влажности помещения. Отличается повышенной точностью измерений.

Любое устройство необходимо размещать подальше от отопительных и нагревающих приборов и от сквозняков. Так показания будут точнее.

Какие растения могут сделать воздух влажным?

В первую очередь следует обратить внимание на представителей флоры, произрастающих в джунглях – ведь именно они обладают таким увлажняющим эффектом, что человек покрывается потом, побыв в тропических зарослях всего несколько минут.
Конечно же, уровень влажности в квартире как в джунглях не нужен, но наибольшую пользу принесут такие виды растений:

• фитония;
• гипоэстес;
• папоротник;
• орхидея

Стоит отметить, что все эти растения забирают влаги не меньше, чем отдают, потому требуется частый полив и постоянный контроль их роста и состояния.
Впрочем, и в наших широтах имеются достойные альтернативы:

• фикус;
• драцена;
• комнатная липа;
• циперус;
• домашний папоротник.

Норма влажности воздуха в помещении

Влажность жилого помещения должна быть в диапазоне от 40% до 60%. Каждая комната имеет свои показатели допустимого уровня влаги. Поэтому, перед тем как проверить влажность воздуха в квартире, нужно определиться с нормой для каждой комнаты:

• Детская — от 45 до 60%;
• Спальня — от 40 до 50%;
• Рабочая комната (кабинет) — 40−45%;
• Ванная, кухня — от 40 до 60%;
• Зал, гостиная — от 40 до 60%.

Таблица оптимального уровня влажности в квартире

Зимой воздух в доме более сухой, летом — насыщен влагой. Холодная погода зимой и включенная система отопления нередко приводят к понижению влажности до отметки ниже 30%. В таких случаях нужно срочно применять меры для повышения влажности в квартире.

На показатель влияет не только погода на улице, но и особенности квартиры как приборы климат контроля и обшивка стен. Отсутствие пароизоляционной пленки в обшивке стен способствует повышенной влажности воздуха в квартире.

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя

В зимние месяцы воздух в помещении становится намного суше. И главная причина – начало отопительного сезона. Конечно, тепло радиаторов незаменимо в холодное время года. Тепло от радиаторов может не только согревать вас, но и вызывать дискомфорт. Нагретый, сухой воздух может усугубить состояние кожи и вызвать проблемы со здоровьем

Вот почему так важно поддерживать оптимальный уровень влажности в зимние месяцы. Особенно в домах, где есть дети, так как они первыми чувствуют изменения в окружающей среде

Но что делать, если воздух в помещении сухой, а специальных приборов в доме нет? Оказывается, совсем не обязательно бежать в ближайший магазин и тратить большую сумму денег на автоматический увлажнитель воздуха. Существуют и другие способы эффективного и постоянного увлажнения воздуха.

Влажность воздуха − что это

Водяные пары – неотделимая часть атмосферы

Чтобы измерить их уровень, применяют понятие абсолютной важности. Это массовая доля содержания H2O на один кубометр газового состава

Если температура окружающей среды находится в пределах 0°C, этот показатель равняется 5 г/м³. Как только температура воздуха повышается, процентное соотношение влаги, уходящей в атмосферу, увеличивается.

Под относительной влажностью (RH) понимают количество частиц водяного пара в воздухе в определённых температурных условиях. При 100% влажности на поверхностях внутри жилого помещения образуется конденсат, а на улице выпадают осадки. На улице и в квартире нормальная влажность воздуха отличается. В окружающей среде она меняется из-за смены сезонов: в тёплое время она выше, в зимнее – ниже. Перепады данной величины обусловлены температурным воздействием.

Идеальный показатель насыщенности атмосферы водяными парами – это тот, при котором человек ощущает себя комфортно.

Следите за влажностью воздуха?

Да, постоянно
25%

Нет
66.67%

Периодически
8.33%

Проголосовало: 12

На что влияет влияет влажность воздуха

При сильном отклонении от норм в большую сторону возникает множество проблем.

Повышенная влажность и тепло – отличная среда для размножения спор грибка. Чаще всего черными и зелеными пятнами покрываются углы и стены в ванной комнате, на кухне, в туалете. Люди с ослабленным иммунитетом и дети, проживающие в таких квартирах, подвержены аллергии, частым респираторным заболеваниям. Сырая комната для астматика опасна тем, что при длительном нахождении в ней частота приступов увеличивается.

Если влаги в воздухе больше, чем нужно, в летний зной и жару такое помещение становится настоящей сауной. Это чревато развитием перегрева или теплового удара.

При чрезмерно низком уровне RH человек страдает не меньше.

• Сухость слизистых оболочек. Сопровождается зудом, раздражением носовой полости и глаз, першением в горле, кашлем.
• Трудности с дыханием. Из-за пересыхания носоглотки организм становится подвержен бактериям и вирусам, носовым кровотечениям, бронхиальной астме.
• Пересыхание кожных покровов. Проявляется шелушением, сухостью, раздражением, краснотой кожи, появлением ранних мелких морщин на лице и теле из-за нарушенного водного баланса эпидермиса. Особенно тяжело сухой воздух переносят люди с псориазом и прочими дерматологическими недугами.
• Пересыхание волос – они становятся безжизненными, пересушенными, секущимися.

Что такое влажность и как она определяется

Для определения нормативов необходимо вначале разобраться в том, что такое влажность и как она измеряется. Физика дает определения абсолютной и относительной влажности.

Абсолютная– содержание водяного пара в воздухе, выражается в процентах, то есть долях объемного или массового количества воды на объем или массу воздуха. Так, для наших широт нормой влажности уличного воздуха (в сухую ясную погоду) считается 0,2% по объему, а в тропическом лесу при такой же погоде доля доходит до 2,5%.

Поскольку измерить вес воздуха иногда сложно, обычно для измерений принимают выражение в массовых долях – граммах на метр кубический. Гораздо реже для расчета принимают выражение в граммах на килограмм (граммы воды на килограмм воздуха).

Здесь f – обозначение параметра (абсолютной влажности), m – масса фактически содержащихся в воздушной массе частиц воды, V – объем воздуха.

Относительная влажность – отношение реального содержания водяного пара к максимально возможному при данной температуре. Такой вариант определения связан с тем, что при разной температуре воздух способен удерживать различное количество воды.

Здесь f – абсолютная влажность из предыдущей формулы, замеренная с помощью специального прибора – психрометра или гигрометра, fmax – максимально возможная влажность при данной температуре, которая принимается согласно табличным данным.

Относительная влажность, соответственно, выражается в процентах. Поэтом при определении норм обычно можно встретить выражения «влажность 50%». Это означает, что в данном воздушной объеме содержится 50% от максимально возможного при конкретной температуре количества водяных частиц.

Увлажнители воздуха — польза или вред

Не смотря на то, что увлажнители воздуха появились достаточно давно, популярностью они начали пользоваться только последнее время. Во многом, это заслуга современных медиков, придерживающихся мнения, что сухой воздух сильно вредит здоровью, особенно детскому.

Польза увлажнителей воздуха

Увлажнители воздуха предназначены для повышения влажности в помещениях и избавления от негативных воздействий сухого воздуха.

Особенно велика польза увлажнителя воздуха для детей. У малюток обмен веществ интенсивнее, чем у взрослых, из-за этого их организмом вырабатывается больше тепла. При этом теплообмен регулируется больше легкими, а не кожей. Когда в помещении очень сухой воздух, организм ребенка теряет много жидкости, возникает повышенная потливость, сгущение крови, а, иногда, и

При недостаточной влажности, слизистые пересыхают и на них образовываются корочки, затрудняющие дыхание. Из-за этого может произойти полная блокировка дыхания. Кроме того засохшая слизь, полностью теряет защитные свойства и даже, наоборот, превращается в благоприятную среду для развития бактерий. Это существенно увеличивает риск возникновения различных заболеваний: бронхитов, отитов, воспаления легких, гайморитов, хронических тонзиллитов и др.

Также пересушенные слизистые оболочки очень чувствительны к аллергенам и пыли, увлажнители воздуха помогают свести риск возникновения астмы и ринитов к минимуму.

Достаточный уровень влажности в помещении помогает избежать сухости кожи, которая приводит к шелушениям, раздражениям и преждевременному старению. Также он способствует поддержанию иммунитета и защищает организм от обезвоживания.

Сухой воздух способен вызывать снижение концентрации внимания и чувство усталости. Используя увлажнитель воздуха для дома, вы сможете избежать этих проблем. При достаточном уровне влажности не будет возникать постоянное чувство жажды, не будут краснеть и уставать глаза, вам будет легче сосредоточиться, и вы будете себя чувствовать в помещении намного комфортнее.

Однако увлажнитель воздуха полезен не только человеку. Он поможет сохранить деревянную мебель и двери, которые от пересушивания рассыхаются и деформируются. Также влажный воздух просто необходим для нормального роста комнатных растений.

Вред увлажнителя воздуха

Преимущества достаточной влажности очевидны, однако так ли безопасно для ее достижения использовать увлажнители воздуха?

Современный рынок предлагает несколько видов увлажнителей воздуха, при этом каждый из них имеет свои достоинства и, конечно же, недостатки.

• Паровые увлажнители выбрасывают в воздух горячий пар от кипящей в них воды. При использовании таких приборов существует вероятность получить ожег. Также они повышают общую температуру в помещении, что в совокупности с обогревательными приборами может создать очень жаркий и при этом еще и влажный климат, способный навредить здоровью. Кроме того, для парового увлажнителя необходимо подбирать подходящее место, например, установив его возле стены, вы рискуете безвозвратно испортить обои.
• Традиционные холодные увлажнители считаются самыми подходящими для квартир. В них заливается вода, которая попадает на испарительные элементы. Вентилятор, встроенный в данный прибор, пропускает через них воздух, который забирает из помещения, а затем выдает его наружу уже влажным. При этом он не только увлажняет, но еще и очищает воздух от посторонних частиц и пыли. Однако на сменных кассетах, которым оснащены традиционные увлажнители, накапливаются всевозможные микроорганизмы, которые вместе с, выдаваемым прибором, воздухом попадают в помещение, потом в легкие.
• Ультразвуковой увлажнитель при помощи электромагнитных колебаний превращает воду в микроскопические  брызги. Основным его недостатком является то, что им в воздух выбрасывается вода вместе со всеми веществами, которые в ней были растворены. Чаще всего это соли, но могут быть и другие вредные примеси. Они оседают на мебели и полу, а также в дыхательных путях. Эту проблему можно разрешить, используя дистиллированную воду, но ее приобретение может вызвать определенные трудности.

Также, используя увлажнители воздуха, необходимо постоянно контролировать уровень влажности, так как повышенная влажность может навредить не меньше, чем сухой воздух. Для этого вам придется приобрести отдельно гигрометр или же увлажнитель со встроенным гигрометром.

polzavred.ru>

Оптимальная влажность воздуха в квартире: нормы ГОСТа для разных помещений и времени года

Для создания комфортного климата в квартирах, домах и офисах ГОСТом 30494-95 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещении» предусмотрены оптимальные значения влажности воздуха для каждого конкретного помещения и времени года. Концентрация влаги определяется в процентном соотношении двумя величинами – оптимальной и допустимой. Последнее значение является границей, при которой не наносится значительный вред здоровью человека, но при этом оказывается негативное воздействие на настроение, работоспособность и общее самочувствие.

Согласно ГОСТу идеальный уровень влажности воздуха в помещении в зимний период должен составлять 30−45%, а летом – 30−60%. Также этим нормативным документом регламентируются и максимально допустимые значения, а именно: зимой концентрация влаги в воздухе не должна быть больше 60%, а в тёплое время года – 65%.

Нормы влажности по ГОСТу

Рекомендуемая влажность воздуха в квартире в тёплое время года

В соответствии с ГОСТом 30494-95, летом оптимальный уровень влажности должен составлять 30−65%. Однако стены зданий нагреваются, и происходит повышение температуры в помещениях. А вода из крана, большое количество комнатных растений и готовящаяся еда на плите способствуют увеличению концентрации водяного пара в воздухе, особенно если система вентиляция не работает должным образом.

Высокое содержание влаги в воздухе при высоких температурах летом препятствует нормальному теплообмену. Повышение влажности может привести к ухудшению самочувствия. Чтобы исправить ситуацию, нужно прочистить вентиляционные каналы, чаще проветривать помещения и держать окна открытыми. Также можно воспользоваться специальными осушителями воздуха.

Открытые окна помогают снизить влажность воздуха в помещении

Какая должна быть влажность в квартире зимой

Зимой из-за того, что в квартирах и домах включают отопление, резко падает уровень влажности, и воздух быстро становится сухим. Это, в свою очередь, приводит к размножению различных микробов и пылевых клещей, пересыханию кожи и слизистых оболочек, увеличению нагрузки на сердце и нарушению работы пищеварительной системы.

Мы уже упоминали, какая влажность в квартире считается нормальной в зимнее время, а именно концентрация влаги должна быть в пределах 30−60%. О недостаточной влажности в помещении подскажут комнатные растения: начинают сохнуть кончики листьев. Исправить ситуацию помогут увлажнители воздуха, о которых мы писали на страницах нашего онлайн-журнала.

Зимой из-за отопительных приборов воздух в помещении быстро пересыхает

Предлагаем вниманию видео о том, как повысить уровень влажности зимой, и стоит ли это делать:

Watch this video on YouTube

Какая влажность должна быть в комнате ребёнка

Детскому организму, в отличие от взрослого, намного сложнее справиться с негативным воздействием окружающей среды. Ребёнок, пока его иммунитет не окреп, быстрее мёрзнет или перегревается, легче и чаще простужается и подвергается инфекционным заболеваниям, а также сложнее их переносит

Поэтому очень важно создать в детской комнате здоровый микроклимат, который обеспечит поддержку защитных функций детского организма

Воздух в комнате ребёнка ни в коем случае не должен быть слишком сухим или влажным. Согласно ГОСТу, нормальная влажность воздуха в квартире должна быть в пределах 50−60%, и при этом зимние показатели не должны отличаться от летних. Однако есть один нюанс: в детской комнате нужно поддерживать температуру на уровне 24°C, поскольку если она будет выше, то при концентрации влаги в воздухе порядка 60% помещение будет напоминать тропики.

Очень важно поддерживать оптимальную влажность в детской комнате, поскольку ребёнок наиболее чувствителен к её перепадам

Как повысить показатели влажности?

Как правило, зимой у жильцов квартир возникает традиционная проблема — сухость воздуха из-за максимально горячих радиаторов. В этом случае решений несколько. Избавиться от сухого воздуха помогут как народные методы, так и приборы-профессионалы.

Использование народных рецептов

При любом непорядке обычно используют подручные средства — как продукты, так и материалы. В случае чрезмерно сухого микроклимата его «лечение» подразумевает:

• регулярную влажную уборку;
• помощь пульверизаторов, выступающих в роли увлажнителей;
• появление новых жильцов — комнатных растений, их регулярный полив;
• установку в квартире «мокрых объектов» — емкостей с водой или большого аквариума;
• использование влажных полотенец, которые раскладывают на батареях, или вешают в других местах;
• постоянное (частое) проветривание, большего эффекта можно достичь при повышенной влажности на улице.

Влажность быстро повысит белье, сушащееся не на балконе, а в комнатах. Помогут кастрюли с кипящей водой, их не нужно закрывать крышками. Устранят сухость регулярные водные процедуры и двери, оставленные открытыми после их принятия. Однако в любом случае главное для хозяев не бросаться в крайности, так как на смену сухости может прийти другая «неоптимальность» — повышенная влажность.

Приобретение увлажнителей

Такие приборы можно использовать в течение всего года, однако зимой без них трудно обойтись в любой квартире, в которой радиаторы «жарят» на совесть. Разновидностей увлажнителей выпускают несколько.

1. Обычные приборы, в которых используется холодная вода, которую приборы «черпают» из воздуха. Жидкость собирается в специальную емкость, из которой она поступает на испаритель. В этом качестве используется диск, картридж или фильтр.
2. Увлажнители, оснащенные функцией очистки. Такие устройства не только увлажняют воздух: с помощью специальных фильтров в комнаты он поступает полностью очищенный от примесей.
3. Паровые увлажнители. В таких нагревательных приборах рабочим элементом является спираль или керамическая пластина, нагревающая воду, которая, превращаясь в пар, поступает в помещение.
4. Ультразвуковые модели считаются самыми эффективными. В них жидкость превращается в мельчайшие капельки благодаря вибрирующей пластине. Эти приборы имеют самую высокую цену.

Размер устройства зависит от помещения, для которого его приобретают. Небольшие увлажнители помогут повысить влажность в кухнях и спальнях. В комнатах большой площади рекомендуют устанавливать более мощные модели.

Заключение

Если изменения влажности в вашей квартире – сезонные, и не носят постоянного характера, все приведенные способы помогут вам наладить оптимальный микроклимат в помещении.

Однако в случае, когда состояние влажности ухудшается независимо от времени года и мало поддается бытовым способам приведения показателей в норму, следует определить, не является ли сам дом причиной того, что добиться нормативных значений не удается. Такая ситуация случается не часто, но все же имеет место быть. Для определения причины поговорите с соседями.

Возможно, они тоже озабочены повышенной сыростью и не могут с ней справиться самостоятельно. Причиной могут послужить близость грунтовых вод к фундаменту дома, неправильное сооружение подвальных помещений или неверный выбор материала для стен дома и расчет ее оптимальной толщины.

В целом, с этим можно жить, применяя титанические усилия к соблюдению необходимого уровня влажности, а также начав священную войну с застройщиком (если дом на гарантии) или с управляющей организацией.

Но если у вас нет сил, средств, времени и желания тратить на это свою жизнь, продайте свою квартиру более энергичному человеку. А себе приобретите что-то , не требующее тщательного ухода, и проведите жизнь в комфорте и удовольствии.